>> Aktuell: "Rundgang Abwasserreinigungsanlage Werdhölzli am 6.November 2024" bei Anlässen
07. - 18. Oktober / 20. Dez. 2024 - 05. Jan. 2025, 10. - 21. Feb. 2025
fit und gedehnt nach dem
beflügelt und kraftvoll nach der
gestärkt und stabilisiert nach dem
beschwingt und frei nach der
beweglich und zentriert nach dem
ausgeglichen und erholt nach dem
vollgetankt mit Energie nach der
gekräftigt und gefordert nach der
Das Bewegungsangebot von unseren Jahreskursen von A – Y findet unter fachkundiger Leitung statt und wird mehrheitlich von den Krankenkassen präventiv unterstützt. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich, sofern es die Kurskapazität erlaubt.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
23. Oktober 2024 (Mittwoch)
Start des Feldenkrais am ABEND Kurs 4, mit Marianne Brönimann
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1. November 2024 (Freitag)
Start des L & B Kurs 1, unterer Rücken
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6. November 2024 (Mittwoch)
Rundgang Abwasserreinigungsanlage Werdhölzli
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5. November 2024 (Dienstag)
Start des Qi Gong im Alltag Kurs 4, mit Karin Braun
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15. November 2024 (Freitag)
Start des L & B Kurs 2, oberer Rücken
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Workshop Qi Gong im Alltag
Kurs 4: 5.11./12.11./19.11./26.11.2024 (4 Lektionen)
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Workshop Feldenkrais
Kurs 3: 17.9./24.9./1.10./22.10/29.10./5.11./26.11./3.12./10.12./17.12.2024
Kurs 4: abends 23.10./30.10./6.11./27.11./4.12.2024 ( 5 Lektionen)
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Workshop Schmerzfrei mit L & B (Liebscher und Bracht)
Kurs 1: 1.11. und 8.11.2024 (2X) unterer Rücken, Füsse, Beine
Kurs 2: 15.11. und 22.11.2024 (2X) oberer Rücken, Schultern, Nacken
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Bericht über Vortrag von Frau Dr. med. Petra Wiechel
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Bericht "Besuch in der SAGI Bassersdorf"
altes Handwerk aufleben lassen
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