Qi Gong im Freien
Workshop in 8 Teilen
Atme frische Luft ein - lasse sie durch sanfte und achtsam ausgeführte Körperübungen in deinen Körper fliessen - erlebe waches und entspanntes im Augenblick sein – geniesse Atemweite, innere Ruhe und Gelassenheit. Diese Abende beinhalten bewusstes Atmen, Qi Gong und meditative Momente. Wir entdecken und fördern unsere innere Ruhe und bringen heilsame Energie ins Fliessen