Die Franklin-Methode®
Workshop in 4 Teilen Abgesagt
Die Franklin-Methode® vereint mentale Technik mit Bewegung und Berührung. Eine Kombination welche auf wissenschaftlich erwiesene Weise wirksamer ist, als ein Training ohne gezielten mentalen Einsatz. Die Anatomie wird auf lebendige Art und Weise in Erfahrung gebracht und verhilft uns zu Einsichten in die Funktion, sodass wir in jeder Situation die richtige Haltung, Kraft und Beweglichkeit zur Verfügung haben.
Themen: Einführung in die Franklin-Methode®, fitte Füsse – dynamische Basis, entspannte Schultern – gelöster Nacken, Beckenbodenpower für Sie und Ihn.