Der Verband

Linie

 

Der vitaswiss-Verband über allen Sektionen

Der vitaswiss Verband (vormals VGS Volksgesundheit Schweiz) ist ein gesundheitsfördender Verein. In über 100 Sektionen schweizweit werden wöchentlich Bewegungs- und Turnangebote abgehalten. Je nach Sektion werden unzählige zusätzliche Veranstaltungen (siehe Jahresprogramm) wie Wanderungen, Kurse, Vorträge und Schnupperwochen organisiert.

Das Ziel ist das Gesundheitsbewusstsein zu fördern, sowie die Lebensintensität und die Lebensqualität zu erhalten und zu fördern.
Ihre Gesundheit liegt in Ihren Händen!

Bewegung tut allen gut:
- vorbeugend (präventiv) Erhaltung der Beweglichkeit von Gelenken, Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Haltung, gezielte Vertiefung der Atmung und Anregung des Blutkreislaufs.

- heilungsfördernd (kurativ) Folgen des Bewegungsmangels ausgleichen, Lungenleistung durch Schulung des natürlichen Atemvorganges verbessern, bei Rückenbeschwerden und zur Rehabilitation bei Herz-Kreislaufproblemen.

- lebensbejahend (favorativ) Bewegung ist kein Muss, sondern Freude „Ernsthaft" das Leben geniessen, Körperbewusstsein intensivieren, freundschaftliche Kontakte Pflegen.